À quoi t'attendre ?

Cette journée, c'est une bulle pendant laquelle on s'éveille (ou se Réveille), on partage, on apprend, on comprend, on rit (et on pleure parfois), on se soutient et on se surprend, on médite et on visualise, on équilibre et on harmonise grâce à l'énergie du Féminin.

Tout au long de la journée, je jouerai à l'équilibriste entre nos côtés Yin et Yang :

... tantôt dans l'intuition et l'introspection : nous prendrons le temps de nous déposer et de nous soigner grâce à un temps de parole (parole médecine), des exercices énergétiques, des méditations et des visualisations.

... tantôt dans la théorie et l'action : nous verrons ensemble les principales notions autour du cycle menstruel,
les parallèles avec le cycle de la vie (les archétypes féminins) et les saisons. Nous créerons ton carnet de Lunes pour observer tes principaux symptômes, tes émotions, tes ressources.

L'objectif ?

Activer la magie de ton cycle pour mieux te connaitre, te faire confiance, déculpabiliser et vivre plus sereinement.